IRODA?MOZGÁS!
Napi 5 perc. Az íróasztalnál. Öltönyben.
Nem edzőterem, nem futás — csak egy megszakítás, ami tényleg számít.
5 perc
naponta elég
30 nap
ingyenes trial
Iroda
felszerelés nélkül
NEM FITNESS.
BIOLÓGIA.
01
Az ülés nem semleges.
Napi 8 óra ülés kumulatív terhelést okoz a nyakon, derékban és vállban. Nem kell edzőterembe menni — elég megszakítani a mintát.
02
5 perc tudományosan elég.
Rövid, célzott mozgássorozatok aktiválják az érintett izmokat és javítják a vérkeringést. A hatás nem az időn, hanem a rendszerességen múlik.
03
Öltöny, cipő, szék — semmi más nem kell.
Minden mozgás irodai körülmények között elvégezhető. Nincs szükség öltözőre, felszerelésre vagy izzadságra.
HÁROM LÉPÉS,
SEMMI TÖBB.
Regisztrálj ingyen.
Email cím, jelszó — 30 másodperc. Sem bankkártya, sem kötelezettség.
Válassz testrésztől függően.
Nyak, váll, derék, teljes test — vagy napszak szerint: reggeli vagy délutáni mozgás. Te döntöd el, mi fáj.
Mozogj. Az íróasztalnál.
5 perces videó, irodai környezetben forgatva. Szünet után egyből folytathatod a munkát.
A CSAPAT,
AMI MOZOG,
JOBBAN DOLGOZIK.
Nem motivációs tréning. Nem team-building. Napi 5 perces mozgásszünet, admin dashboarddal és havi csapatriporttal.
Ajánlatot kérekKevesebb táppénz, kevesebb hátfájás.
Mérhetővé tett csapataktivitás havonta.
30 napos trial, 5 seat, kötöttség nélkül.
Trial csomag
Ingyenes30 nap · 5 seat · Azonnali hozzáférés
ÁRAZÁS
EGYSZERŰ,
ÁTLÁTHATÓ ÁRAK
Egyéni
2 990 Ft
/ hó · bármikor lemondható
- Korlátlan videóhozzáférés
- Minden kategória (nyak, derék, váll, teljes test)
- Haladáskövetés + streak
- Napi emlékeztető (opcionális)
Céges
1 490–2 990 Ft
/ fő / hó · seat alapján
- Minden egyéni funkció
- Admin dashboard — ki mennyit mozgott
- Munkavállaló meghívás emailben
- Havi csapatriport
- Minél több seat, annál olcsóbb (1490–2990 Ft/fő)
KÉRDÉSEK