EGYÉNI
TANÁCSADÁS.
Személyre szabott mobility terv. Robi személyesen vagy online.
Nem általános program. Az irodai terhelésedet mérjük fel, és arra kapsz konkrét választ — mi fáj, miért fáj, és mit csinálj reggel az íróasztal előtt hogy ne fájjon.
MIT KAPSZ
Mozgásfelmérés
Felmérjük hol tart most a tested. Mik a szűk keresztmetszetek, mi okozza a panaszokat, mi az ami azonnal javítható.
Egyéni terv
Nem általános videók. Az irodai terhelésedet figyelembe vevő, személyre szabott mozgásterv amit másnaptól csinálhatsz.
Követés és kísérés
3 alkalmas csomag vagy havi rendszeres kísérés. Személyesen vagy online — ahogy neked kényelmes.
CSOMAGOK
EGYSZERŰ ÁRAZÁS.
3 alkalmas csomag
45 000 Ft
egy összegben · bármikor felhasználható
- Mozgásfelmérés (1. alkalom)
- Egyéni terv átadása (2. alkalom)
- Kontroll és finomhangolás (3. alkalom)
- Személyesen vagy online
- Alkalmak között email support
Folyamatos fejlődés
Havi kísérés
Egyéni ajánlat
az igények alapján
- Rendszeres alkalmak havonta
- Folyamatos terv frissítés
- Haladáskövetés
- Személyesen vagy online
- Közvetlen elérhetőség
KINEK SZÓL
HA EZEK ISMERŐSEK.
- Naponta fáj a nyakad vagy a derekad munkavégzés közben
- Próbáltál már mozogni de nem tudtad fenntartani
- Edzőterembe nincs időd de változtatni szeretnél
- Tudod hogy kellene de nem tudod pontosan mit
- Irodában dolgozol és a tested megérzi
Ha ezek közül egy is igaz — érdemes egyszer beszélni.
KEZDJÜK EL
ÍRJ VAGY HÍVJ.
GYORS KÉRDÉSEK